Ok, teraz trochę doczytałem. Może być taki zestaw? (daj opinie o tych suplementach jeśli możesz..) Tu wprowadź tekst linku... - tak jak pisałeś 2x dziennie w dt po 5g, w nt 1x5g (rano i wieczorem/w nt lepiej rano czy wieczorem?) + Tu wprowadź tekst linku... przed treningiem 5g + Tu wprowadź tekst linku... tylko jak to dawkować?
[...] co zdrowe, przeczytalem troche tematow o diecie itp. Mniej wiecej wiem co jesc. Chcialbym kupic jakies odzywki, gdyz z moja dieta to roznie bywa... http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26828.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html [...]
kup jedno z tych; http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_95-opis27317.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html i [...]
Witam a więc wyszło tak..;) Z aminokawsów wyszło to ponieważ tamtego produktu którego polecaliscie nie maja w magazynie ;) 2x -http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html test 2x -http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Black_Devil-opis26171.html creatynka 2x http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html pompa ;) 2x [...]
[...] przypomnienie na PW. Teraz napiszę jeszcze jedno, czas na zdanie recenzji jest do jutra do godziny 12:00 , w przypadku braku odpowiedniego wpisu tutaj w temacie i na stronie sklepu niestety ten prosty test zakończy się dla niego banem co oczywiście wyklucza z jakichkolwiek innych testów na SFD Pozostałym 29 osobom dziękuję, mam nadzieję że każdy [...]
[...] alaniny poczujesz od razu, np po plecach mogą ci tzw mrówki przechodzić, ale też nalezy ją brać cyklicznie jak kreatynę. Możesz tez spróbować takich shotów http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Extreme_speed_Shot-opis3558.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Speed_8-opis659.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Explomax-opis1637.html Albo coś w tabsach [...]
dodaj pojedyncza forme kreatyny: Kreatyny: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html co do diety: NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]
Nawiązując do powyższych wypowiedzi, polecane suplementy znaleźć możesz w tych oto linkach: 1. Berberyna: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Berberyna_HCL-opis40351.html 2. R-ALA: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_R-ALA-opis39094.html 3. Omega 3: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Omega_3_Strong-opis39722.html 4. Chrom: [...]
to wybierz coś z tych;) http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Daily_Formula-opis483.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Multi_Pack-opis625.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Vitality_Complex_blister-opis28068.html [...]
tak, wszystko dostaniesz bez probemu https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Mag_B6_Forte-opis35834.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Tyrosine-opis36272.html https://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Choline___Inositol-opis32210.html pozniej bedzie mozna pomyslec o ewentualnych innych dodatkach jak wspomniane przeze mnie [...]
z tanszych np. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_WPC_80-opis26665.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Protein_80_-opis3612.html (z dodatkiem bialka pszenicznego ale nie duzo bo ok 16g na 100g produktu jezeli dobrze pamietam wiec za to cene calkiem ok) z drozszych [...]
Będe chyba zamawiał w "naszym" sklepie :P oto lista produktów które mam zamiar kupić... http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_System_Protein_80%26reg%3B-opis857.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis617.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Omega_3%2D6%2D9-opis1216.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html [...]